秋季昼夜温差大，怎样正确的使用空调

秋季昼夜温差大，怎样正确的使用空调

每年都觉得夏天格外的热、也格外的长，以为八月已过就能迎来凉爽的秋天，看天气预报才知道什么叫“秋老虎的复仇回归”！较高昼夜温差较高达10℃+，较高气温也是一天一个样，一天下来长短袖换着穿着实是real尴尬！所以在这夏秋之交的时节，空调还需要再开一段时间，以缓解昼夜温差太大带来的不适感。
那么问题来了，空调怎么用才能再杀“秋老虎”一个回马枪？

秋季空调实用小贴士

1、空调不宜通宵开

初秋夜晚室内较为闷热，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好。如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。
尤其是老年人和儿童，通宵开空调更需慎重。有需要的用户可在夜间使用电风扇辅助降暑。

2、合理设置温度

初秋空调设置的温度越低，所耗的电量就越多，所以一般把室内温度降至26至28摄氏度就行了，同时这个温度值也是公认较舒适的。
制冷时室温定高1摄氏度，制热时室温定低2摄氏度，均可省电10%以上，而人体几乎觉察不到这微小的差别。

3、保持室内湿度

在空调房间里呆久了，常会口干舌燥，这是因为秋季长时间的吹空调，体内的水分*被冷气蒸发，以致身体及皮肤表层缺水。
长期缺水的皮肤易产生干纹可在室内放置加湿器或绿色植物，进行加湿保湿。

4、避免风口直吹身体
空调虽然以舒适性着称，但在使用中，用户还是要避免冷风直吹身体。过量的冷风直吹，会造成感冒流涕，凉气等疾病的产生。
长时间不清洗的空调，在出风时会携带大量细菌，易导致用户呼吸道不适。所以空调一定要定期找专业的家电清洗公司进行清洗。
空调使用高峰季节常常伴随着感冒和发烧，主要是因为在空调房里呆太久，而没有注意预防空调病。用户在室内一定不要贪凉，出门前半小时较好先提前把空调关闭，可避免温差导致的人体感冒，也可以减少空调的耗电量。